Life Coaching: in werk en privesituaties:

Coach met therapeutische vaardigheden:

Ik heb een ruime ervaring als professioneel coach. Als coach met therapeutische vaardigheden stem ik me af op waar jij aan wilt werken. Life coaching is erop gericht je meer vaardigheden te geven, hoe je anders om kunt gaan met situaties en vooral hoe je meer gaat LEVEN en genieten. De wijsheid zit allang in je, maar soms weet je het even niet meer.

De toegevoegde waarde van een coach met een therapeutische achtergrond is , dat ik in de coachingsessies korte verhelderende therapeutische methodes in kan zetten om je bewustwording wat meer te vergroten, zoals bijvoorbeeld een familieopstelling , een organisatie opstelling , brainspotting.

Coaching kan helpen op verschillende levensgebieden: hier schets ik wat denkbare situaties:

Op het werk kunnen zich problemen voordoen zoals:

  • Reintegratie en verzuimbegeleiding
  • Te grote werkdruk, (dreigende )Burn-out
  • Past de baan nog bij je? Loopbaanadvies
  • Balans vinden in werk en privé
  • Ongewenst intimiteiten op de werkvloer
  • Grenzen kunnen stellen, omgaan met hoge werkdruk
  • Omgaan met lastige klanten
  • Conflict met je leidinggevende of met collega’s
  • Assertiviteit, durf jij jezelf te laten zien met jouw kwaliteiten?
  • (Dreigende) werkeloosheid, wat doet dat met je?
  • Is jouw leiderschap effectief voor jezelf en jouw team?

Supervisie

In je werk als therapeut kan het zijn dat je tegen vraagstukken aanloopt waar je in vastloopt.

Ik help je te reflecteren op jouw handelen en denkwijze t.a.v.

Begeleide intervisie:

Ik bied een begeleide vorm van intervisie aan voor een kleine groep collega’s, die samen willen leren van ingebrachte casuïstiek of over een bepaald onderwerp meer willen leren.

Persoonlijke effectiviteit:

  • Loopbaancoaching, ben je nog blij met je werk
  • Hooggevoeligheid
  • Conflicten met vrienden of familie
  • Vastlopen in de opvoeding met je kinderen
  • Kinderen gaan het huis uit, omgaan met het lege nest
  • Hoe moet je omgaan met de omgangsregeling na een scheiding
  • Moeilijkheden in je relatie of met je ex-partner
  • Het vertrouwen in jezelf om je eigen richting te volgen
  • Omgaan met ouder worden

Wat is het verschil tussen coaching en therapie:

  • Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar
  • Therapie is gericht op herstellen van wonden die je in het verleden hebt opgelopen
  • Coaching is gericht op effectiever omgaan met je kwaliteiten en gaat op zoek naar je drijfveren
  • Coaching en therapie werken samen als patronen uit het verleden je nog steeds uit balans halen