Werkwijze:
Mijn werkwijze komt voort uit de professionele kennis uit opleidingen die ik gevolgd heb en uit mijn levenservaringen en het zelf doorlopen hebben van verschillende (leer)therapieën. Dat maakt mij een ervaringsdeskundige, wat zorgt voor inlevingsvermogen en compassie voor jouw proces. Ik stem me af op wie jij bent en op de hulpvraag waar je mee komt. Therapie is samenwerken. Jij bent zelf de grootste kenner als het om jouw leven gaat. Ik kan je tot meer bewustzijn brengen als er dingen scheef gaan lopen in je leven.
We onderzoeken samen naar wat er verstoord is en sinds wanneer dit aan de gang is.
De rode draad van mijn werk komt voort uit de volgende therapie richtingen:
- Psychosociale therapie en coaching
- Lichaamsgerichte therapie (Core energetica)
- diverse trauma opleidingen (Somatic Experiencing, Narm ontwikkelingstrauma
- systemisch werk
- EMDR, Brainspotting en EMI, Eye Movement Integration
Uit al deze therapievormen pas ik vanuit ervaring en kennis toe wat het meest nodig is op dat moment.
Een aanbeveling op dit moment is om EMI in te zetten.
Waarom? in de meeste gevallen kortdurende en effectieve therapie.
The brain is the record off the past!
Herinneringen uit het verleden, creëert in het hier en nu, hoe je je voelt, denkt en gedraagt. Dan wordt dit je voorspelbare toekomst, je onbewuste programma.
Je wilt wel veranderen, maar ondertussen draait je vastgeroeste routine zijn eigen programma. Je hele systeem zegt vanuit je overlevingsmechanisme: wees voorbereid op wat er gebeurt en je wordt voorbereid op ellende. Het is onbewust geprogrammeerd.
EMI helpt je om je neurologisch netwerk te veranderen.
EMI (Eye movement integration)
EMI wordt gezien als een neurotherapie gecombineerd met psychotherapie en is een middel om de onbewuste neurale netwerken in ons brein te activeren om zichzelf te helen.
EMI helpt het brein dat te doen wat het eigenlijk gedurende de slaap had moeten doen, nl informatie verwerken en doorsturen naar het lange termijn geheugen. Men spreekt van trauma als de ervaren gebeurtenis blijft steken in het korte termijn geheugen waardoor storende emoties, gedrag, gedachten en beelden steeds gekoppeld blijven in het huidige leven.
Tijdens een EMI behandeling worden oogbewegingen gecombineerd met zgn sleutel woorden, die de oude (soms ook onbewuste) ervaringen oproepen. De stresslading die opgeroepen wordt, wordt nu op een goede manier afgemaakt en verminderd.
Enkelvoudig trauma kan al binnen 1 of 2 sessies opgelost worden. Voor meervoudig trauma (meerdere of herhalende gebeurtenissen) zijn meerdere sessies nodig.
Ook kan EMI ingezet worden als je een uitdaging hebt en iets niet aandurft en waar je enorm tegenop ziet.